Du hast alles richtig gemacht: Ratgeber gewälzt, Brei-Rezepte studiert, dich mit baby-led weaning auseinandergesetzt und den perfekten Vorrat an Silikonlätzchen und Babybesteck angeschafft. Du weißt, dass ein Kind ein Lebensmittel mindestens zehnmal probieren muss, bevor es entscheidet, dass Brokkoli doch eine Zumutung ist. Dein Plan steht! Nur leider… hat dein Kind andere Pläne.

Willkommen beim etwas anderen Beikost-Kurs! Hier geht es nicht um starre Empfehlungen, sondern um die Realität am Familientisch. Was tun, wenn dein Kind Essen eher als Knetmasse betrachtet, viel zu gerne an seiner Milch festhält oder neue Lebensmittel gar nicht erst auf seinen Teller lässt? Gemeinsam werfen wir einen Blick auf die Stolpersteine der Beikost und räumen mit unrealistischen Erwartungen auf.

Das erwartet dich:

• Was ist eigentlich normal? Ab wann wird ein schwieriges Essverhalten zum Problem, und wann kann man sich entspannt zurücklehnen?
• Hilfe, mein Kind isst nichts! Wie viel Nahrung braucht ein Kleinkind wirklich, und wie erkenne ich, ob es genug bekommt?
• Tipps & Tricks für kleine Skeptiker – Wie man ohne Druck neue Lebensmittel einführt und Essensfrust vermeidet.
• Tischkultur für die ganze Familie – Was wir ändern können, um Mahlzeiten entspannter zu gestalten.
• Braucht mein Kind Nahrungsergänzungsmittel? Und falls ja, welche sind wirklich sinnvoll?

Neben wertvollen Infos bleibt genug Zeit für deine individuellen Fragen und den Austausch mit anderen Eltern – denn eins ist sicher: Du bist mit deinen Essens-Sorgen nicht allein!

Für Eltern von Babys und Kleinkindern ab ca. 10 Monaten bis 3 Jahren.